Kursdetails
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Workshop: Zeit für MICH „me-time“, Balance finden und leben in der Natur

Im Rahmen des DiAG-Fachtages "Selbstfürsorge im Beratungsalltag"


Mit Hilfe der Natur schauen wir auf die eigene Resilienzfähigkeit, den eigenen Lebensbaum und was auf dem Weg zur Balance nützlich sein kann. Leben in Balance stellt sich dann ein, wenn wir achtsam sind, uns erlauben Körper, Geist und Seele zu spüren, zu respektieren und ins Gleichgewicht zu bringen. Hierzu haben wir Methoden aus dem NaturCoaching und Mentaltraining mitgebracht, um die Bewusstheit und Achtsamkeit auf der körperlichen und emotionalen Ebene zu stärken.


Wir gehen in die Natur: Bitte tragen Sie wetterangepasste Kleidung, vor allem feste Schuhe.



Kursnr. 24412
Datum Do., 06.06.2024 13:00 - 14:30 Uhr
Umfang 0,25 Tage
Kursort Bistumshaus St. Otto, Bamberg
Gebühr 0,00 € / €
Preis für Mitgliedseinrichtungen der Caritas und Kirchenstiftungen / Nichtmitglieder
Kursgröße maximal 15
Zielgruppe Teilnehmende des DiAG-Fachtags 2024

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Anke Förtsch

Naturcoach, Trainerin MH Kinaesthetics®

Wolfgang Helmrich

Mentaltrainer, Ausbildung in Professioneller Kinesiologie
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
13:00 - 14:30 Uhr
Ort
Heinrichsdamm 32, Bistumshaus St. Otto, Bamberg

Anke Förtsch

Naturcoach, Trainerin MH Kinaesthetics®

Wolfgang Helmrich

Mentaltrainer, Ausbildung in Professioneller Kinesiologie