Gute Pflege beginnt immer mit Selbstpflege. Darum erlauben Sie sich heute einmal ganz bewusst, Zeit für sich selbst zu nehmen!

Als Pflege- und Betreuungskraft sind Sie täglich sowohl körperlich als auch emotional stark gefordert. In diesem Seminar geht es um Sie und Ihr Wohlbefinden. Sie werden persönliche und fachliche Ressourcen zur Selbstfürsorge weiterentwickeln und stärken. Somit können Sie sich Ihre Gesundheit, Ihre Lebensfreude und die Freude an Ihrer Arbeit erhalten.

Neben fachlich-theoretischem Wissen erwarten Sie viele praktische, alltagstaugliche Übungen z.B. Achtsamkeitsübungen, Qi Gong, Klangreisen und Atemübungen. Alle Übungen sind effektiv und nicht zeitaufwändig - deshalb auch leicht in Ihren Alltag zu integrieren.

Werden Sie zur Expertin bzw. zum Experten für mehr Wohlbefinden in Ihrem Alltag und haben Sie Spaß dabei!

Am Ende des Seminars....

... wissen Sie, was wirklich zählt für einen stressreduzierten Alltag.

... kennen Sie verschiedene Methoden, um sich und Ihre Bedürfnisse besser wahrzunehmen.

... können Sie Ihre Selbstfürsorge auch während der Arbeit umsetzen.

... haben Sie erfahren, wie Sie Ihre Grenzen wahren und setzen - für ein wertschätzendes Miteinander.

... haben Sie Methoden an der Hand, mit denen Sie im Alltag gut für Ihre Work-Life-Balance sorgen können.

inklusive Getränke, Tagungskaffee und Mittagessen.

Sie haben die Möglichkeit im Tagungshaus auf eigene Kosten zu übernachten.

Bitte wenden Sie sich für eine Reservierung rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn direkt an das Tagungshaus.