Kursdetails
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Mit Kraft im Gleichgewicht bleiben

Übungen zur Förderung des Gleichgewichtes und der Kraft


Rund jeder Dritte ab 65-jährige stürzt einmal pro Jahr. Werden wir älter und gebrechlicher, steigt die Zahl der Stürze pro Jahr sogar noch weiter an. Mehr als die Hälfte der Krankenhausaufenthalte nach Unfällen in der Altersgruppe ab 65 Jahre gehen auf einen Sturz als Ursache zurück. (WHO Global Report on Falls Prevention in Older Age, WHO 2007).


Diese Zahlen belegen eindrücklich wie groß die Gefahr ist, dass Menschen in Pflegeeinrichtungen stürzen und dadurch gefährdet sind, noch mehr in die Pflegebedürftigkeit abzurutschen. Daher sollte präventiv alles unternommen werden, um die Sturzgefahr und Sturzfolgen zu minimieren. Angebote zur Kräftigung der Muskulatur und Gleichgewichtsschulung tragen entscheidend dazu bei.

Das Seminar wendet sich insbesondere an Mitarbeitende in der sozialen Betreuung.


Inhalte

  • Grundlagenwissen zur Motorik und Gleichgewicht
  • Übungen zur Förderung des Gleichgewichts und der Kraft in Theorie und Praxis
  • Expertenstandard Sturzprophylaxe
  • Praktisches Üben
  • Praxistransfer



Am Ende des Seminars:

... haben Sie eine Sensibilität für Risikofaktoren und Ursachen von Stürzen entwickelt.
... haben Sie verschiedene Maßnahmen der Sturzprophylaxe kennengelernt und haben diese eingeübt.
... haben Sie ein Grundlagenwissen zum Expertenstandard Sturzprophylaxe erworben.


inklusive Getränke, Tagungskaffee und Mittagessen.


Sie haben die Möglichkeit im Tagungshaus auf eigene Kosten zu übernachten. Bitte wenden Sie sich für eine Reservierung rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn direkt an das Tagungshaus.



Kursnr. 26305
Datum Mi., 15.04.2026 09:00 - 16:30 Uhr
Umfang 1 Tag
Kursort Montanahaus, Bamberg
Gebühr 180,00 € / 200,00 €
Preis für Mitgliedseinrichtungen der Caritas und Kirchenstiftungen / Nichtmitglieder
Kursgröße maximal 16
Zielgruppe Betreuungskräfte gem. § 53b SGB XI, Präsenzkräfte, Gerontopsychiatrische Fachkräfte

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Thomas Distler

Physiotherapeut, Sozialwirt
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 16:30 Uhr
Ort
Am Friedrichsbrunnen 7a, Montanahaus, Bamberg

Thomas Distler

Physiotherapeut, Sozialwirt